میکروتروما چیست ؟
میکروتروما (Microtrauma) یا تروماهای کوچک به تجربیات آسیبزای ظریف، مکرر و اغلب نادیدهگرفتهشدهای گفته میشود که بهتنهایی ممکن است «جدی» به نظر نرسند، اما در طول زمان تأثیری عمیق و فرساینده بر سلامت روان فرد میگذارند.
میکرو تروما (Microtrauma) یا تروماهای کوچک به تجربیات آسیبزای ظریف، مکرر و اغلب نادیدهگرفتهشدهای گفته میشود که بهتنهایی ممکن است «جدی» به نظر نرسند، اما در طول زمان تأثیری عمیق و فرساینده بر سلامت روان فرد میگذارند. برخلاف تروماهای بزرگ مانند تصادف، جنگ یا فجایع طبیعی، میکروتروماها آرام، خاموش و تدریجی عمل میکنند؛ اما اثر انباشتی یا خاصیت انباشتگی آنها میتواند به اندازه یک تروما شدید، مخرب باشد.
میکروتروما معمولاً از دل تجربیات روزمرهای ایجاد میشود که بار هیجانی منفی دارند اما بهطور رسمی «آسیبزا» تلقی نمیشوند. برای مثال:
برچسب ها :
ناموجود- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0