چرا گاهی خسته و بی حوصله ایم، انگیزه انجام هیچ کاری را نداریم، از هیچ چیز لذت نمی بریم و زندگی سخت می گذرد؟ تاکنون چیزی درباره بیلذتی شنیده اید؟ در چنین شرایطی یکسری اتفاقاتی در مغز ما در حال انجام است که از آن بی خبریم. اما خبر خوب این است که می توان با راهکارهایی از این حالت درآمد.
توان زیستن به معنای شاد بودن همیشگی نیست. زندگی سالم، ترکیبی از شادی، غم، امید و ناامیدی است. انسان توانمند کسی نیست که هرگز رنج نمیکشد، بلکه کسی است که میتواند با رنج زندگی کند، بدون آنکه هویت و ارزش خود را از دست بدهد.
شخصیت پایدار به الگویی نسبتاً ثابت و منسجم از افکار، احساسات، ارزشها و رفتارهای فرد گفته میشود که در طول زمان و در موقعیتهای مختلف، با وجود تغییر شرایط زندگی، انسجام و تعادل خود را حفظ میکند.
مراجعان دشوار به افرادی گفته میشود که فرآیند ارتباط، همکاری، درمان، مشاوره یا ارائه خدمات با آنها بهطور قابلتوجهی چالشبرانگیز، فرساینده یا پیچیدهتر از حالت معمول است.
فوقتخصص بیماریهای عفونی هشدار داد: شیوع ویروس آنفولانزا در کشور وارد مرحله جدی شده و کودکان و جوانان را بهطور ویژه تحت تأثیر قرار داده است.
اختلالات جنسی در ایران بیش از آنچه تصور میشود شایع است؛ تازهترین بررسیها نشان میدهد بیش از نیمی از مردان دچار اختلال نعوظ و حدود یکسوم زنان با مشکلاتی مانند کاهش میل جنسی، اختلال در ارگاسم و درد هنگام رابطه جنسی مواجهاند. این آمار زنگ خطری است برای نیاز به آموزشهای جنسی متناسب با فرهنگ کشور و توجه بیشتر مسئولان به سلامت جنسی جامعه.
وقتی به کمال فکر می کنیم از مقایسه خود با دیگران برای پیشی گرفتن ابایی نداریم و همین ناامید و رنجورمان می کند، همیشه کسی هست که یک پله از ما بالاتر باشد. اما وقتی درصدد رسیدن به تعالی هستیم فقط می کوشیم هر روز از خودِ دیروزمان پیشی بگیریم. و این خرسندی و رضایت در پی دارد.
با حضور دکتر محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور و جمع کثیری از اساتید روانشناسی و مسئولین شهرستان دماوند و بخش رودهن، همایش تخصصی هم افزایی علمی در جهت ارتقای حرفه ای روان شناسان و مشاوران در دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن به همت معاونت پژوهش وفناوری و دانشکده روانشناسی برگزار شد.
زوجدرمانی یکی از روشهای تخصصی رواندرمانی است که با هدف بهبود کیفیت رابطه عاطفی میان زوجها انجام میشود. در این روش، درمانگر به زوجین کمک میکند الگوهای ارتباطی ناسالم را شناسایی و اصلاح کنند، احساسات و نیازهای خود را به شیوهای سالم بیان کنند و اختلافها و تعارضها را بهصورت سازنده مدیریت نمایند.
والدین فقط تامینکننده غذا و لباس نوجوانان نیستند، آنان همچنین فضای عاطفی خانه را تضمین میکنند.