وابستگی به خاله و عمه، همیشه نشانه مشکل خانوادگی نیست

وابستگی به خاله و عمه، همیشه نشانه مشکل خانوادگی نیست

یک روانشناس با تشریح نقش خاله و عمه در رشد روانی کودک و نوجوان گفت: این شخصیتها، بدون آنکه جایگزین والدین شوند، می‌توانند به‌عنوان منابع حمایتی مکمل، فضایی امن برای گفت‌وگو، شکل‌گیری هویت مستقل و تقویت تاب‌آوری فرزندان فراهم کنند؛ ضمن آنکه وابستگی کودک یا نوجوان به آنها، لزوما نشانه کم‌توجهی والدین نیست.

از خودم بدم میاد! چرا از خودم متنفرم؟

از خودم بدم میاد! چرا از خودم متنفرم؟

ممکن است شما از صدا یا ظاهرتان خوشتان نیاید یا شاید احساس می‌کنید نمی‌توانید کاری را درست انجام دهید.شاید هم شما احساس ناکافی‌بودن، خوب‌نبودن یا بی‌ارزش‌بودن داشته باشید. از‌خودبیزاری همین قربانی‌کردن خود و مثل این است که کسی تمام مدت در کنارتان از شما انتقاد و به تمام نقایصتان اشاره کرده و شما را برای هر اشتباهی سرزنش می‌کند.

فرسودگی شغلی؛ آغازگر بی‌خوابی مزمن در کارمندان/ مدیران چه کنند؟

فرسودگی شغلی؛ آغازگر بی‌خوابی مزمن در کارمندان/ مدیران چه کنند؟

فرسودگی شغلی ناشی از استرس مزمن مدیریت‌نشده، یکی از عوامل اصلی بی‌خوابی در کارمندان است که سازمان‌ها می‌توانند با اقداماتی نظیر استعدادیابی، مدیریت منطقی حجم کار و ارتقای برنامه‌های رفاهی واقعی، از بروز آن پیشگیری کنند.

ظاهرِ بی‌نقص، روانِ آسیب‌دیده؛ روی دیگر جراحی‌های زیبایی

ظاهرِ بی‌نقص، روانِ آسیب‌دیده؛ روی دیگر جراحی‌های زیبایی

یک روانشناس با هشدار نسبت به رواج افراطی جراحی‌های زیبایی در جامعه، به‌ویژه میان جوانان گفت: این جراحی‌ها درمان دردهای روانی نیستند و ریشه این تقاضای فزاینده اغلب در تصور نادرست از بدن و فشارهای شبکه‌های اجتماعی نهفته است که ارزش انسان را صرفا در ظاهر او خلاصه می‌کند.

شناسایی ضعف بدن به عنوان نشانگر اولیه زوال عقل

شناسایی ضعف بدن به عنوان نشانگر اولیه زوال عقل

نتایج یک مطالعه نشان داد که ضعف بدن می‌تواند کلید تشخیص زودهنگام زوال عقل باشد، به‌ویژه در افرادی که نشانه‌های کمی از این بیماری را نشان می‌دهند یا هیچ نشانه‌ای از این بیماری را ندارند.